Kamille

Naam Echte Kamille

Familienaam Composietenfamilie (Asteraceae). De botanische naam Matricaria is afgeleid van de Latijnse woorden Mater wat moeder en caria wat zorg betekent.

Standplaats De soort komt overal in Europa voor en wordt op grote schaal geteeld in Hongarije en Oost-Europa. Kamille treffen we aan op meenten en zandgronden.

Bloeiperiode van mei tot eind September.

Eetbare delen van de bloemetjes kun je kamillethee maken, puur of gecombineerd

met een ander, minder bitter kruid zoals groene munt. Tweemaal

daags een kopje zal je een heerlijk ontspannen gevoel geven.

Desgewenst zoet je het met ruwe suiker in de vorm van een lepel

honing. Als je voor het slapen gaan een potje kamillethee zet, heb

je ook nog een kopje voor de volgende ochtend. Drink het ’s morgens

in kleine teugjes; je mond frist ervan op.

Kamille is zeer mild maar gebruik het niet

permanent omdat te vaak en te lang gebruik schadelijk kan zijn.

Geneeskrachtige toepassingen Van de gedroogde echte kamille wordt thee gezet voor onder meer mondspoeling.
Door het hogere percentage blauwe azuleen en bisabolol heeft de olie ontstekingsremmende eigenschappen en wordt deze in zalfjes verwerkt. Het is een slaapmiddel, helpt bij nerveuze spanningen en heeft een regulerend effect op het spijsverteringsstelsel. In het volksgeloof in de Middeleeuwen was de werking van de plant het grootst als hij voor Sint Jan (24 juni- zonnewende) werd geplukt. Na die datum zou hij schadelijk zijn bij gebruik, omdat hij door heksen zou zijn besprenkeld.
Als afweerkruid zou de plant heksen weg houden als hij aan het huis werd gehangen.

Overig; De echte kamille heeft meestal een vrij sterke geur. De plant is eenjarig, kan 10-40 cm hoog worden en bloeit.